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数々のサプリメントを購入し、これまで１００万円以上のお金をサプリメントに投資している管理人が満を持してオススメするアミノ酸を紹介します。
アミノ酸についてわからないことがある場合は先にこちらの記事をどうぞ。
アミノ酸、EAAとBCAAの違いと理想的な摂取方法を世界一分かりやすく解説
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パープルラース(Purple Wraath) Controlled Labs EAA
現在販売されているEAAのサプリメントの中で紹介できるのは唯一パープルラースだけです。
そもそもEAAのサプリメントは少なく、あったとしても
- 味が不味すぎて飲めない
- EAAのバランスが極端に偏っている
- 高すぎて買えない
パープルラース以外はこのどれかに当てはまります。
パープルラースはEAAに加えてベータアラニンやベタインなどもブレンドされており、トレーニング中に飲むドリンクにピッタリの設計です。
しかもEAAなのに普通に美味しいです。さらにコスパも良いとなったら最強のEAAと呼ぶしかありませんよね。
パープルラースはiHerbがセールを開催すれば必ず争奪戦になり売り切れになるほどの人気です。
エクステンド(Xtend) Scivation BCAA
エクステンドは最も人気のあるBCAAですね。
パープルラースと比べたエクステンドの強みは
- 味の種類が多い
- 味がとにかく美味しい
エクステンドの強みを一言で表すと『美味しすぎる』ですね。そこらのジュースより美味しいです。
成分内容的にはEAAをBCAAに変えて、他の成分もやや抑えたマイルド設計です。
パープルラースにはちょっと手が出ないけど、トレーニングにアミノ酸を摂りたい方におすすめですね。
BCAA AjiPure® California Gold Nutrition
若干特殊ですが、このBCAAはおすすめです。
このBCAAは原材料にajipure®という日本の味の素が製造しているアミノ酸が使われています。
ajipure®は高品質に定評があり、海外の高級サプリメントにもよく採用されており、このBCAAはajipure®を100%使用した超贅沢な一品です。
安いものにはどんな原材料が使われていて、どういった製造過程を経ているのか想像するのもおぞましいものがあります。
その点、ajipure®は品質が保証されていますので、安全な成分が使われているBCAAが欲しい方は特にオススメです。
ちなみにですが、味の素公式のajipure®BCAAよりもCalifornia Gold Nutritionのajipure®BCAAの方が安いです笑。
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