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高品質で超コスパの良いHMBまとめ | HMBは特に初心者におすすめ

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現在行われているセール一覧

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 セールのオススメ度(※最高★3つ)

現在利用できるプロモコード

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プロモコードを利用する際のルール

iHerbのプロモコードを利用する際のルールは★『JZH750』+ α となります。

例えば『19NEW』+『MTECH20』の組み合わせは出来ないようになっていますので注意してください。

さらに詳しいセール情報とプロモコードを組み合わせたお得なお買い物の仕方はこちらの記事をチェックしてください。

iHerb(アイハーブ)最新セール情報とプロモコード | 最もお得な購入方法を紹介【2019年10月最新版】


数々のサプリメントを購入し、これまで100万円以上のお金をサプリメントに投資している管理人が満を持してオススメするHMBを紹介します。

HMBは特に初心者にこそ効果が高いという研究結果が多いです。その秘密はこちらの記事で詳しく解説しています。

サプリメントの種類別科学的エビデンスまとめ | 本当に効果のあるサプリはコレ!

クリアマッスル(CLEAR MUSCLE) Muscletech

クリアマッスルの評価
成分へのこだわり
(5.0)
体感
(4.5)
コスパ
(4.5)
総合評価
(4.5)

一般的なHMBは『HMB-Ca』というHMBとカルシウムをくっつけた粉末です。

クリアマッスルは『HMB-FA』というHMB単体の液体で、『HMB-Ca』よりも吸収スピードから血中濃度がかなり高いレベルとなります。

HMB-FAを使用したクリアマッスルの方が体感が得られやすいのでおすすめです。

セール価額で買えるので特段高くもありません。

Muscletech, クリアマッスル、168液体カプセル

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Muscletech

詳しくはクリアマッスルのレビュー記事をご覧ください。

HMB 1000mg 90カプセル Optimum Nutrition 

オプチマムHMB

オプチマムHMBの評価
成分へのこだわり
(3.5)
コスパ
(5.0)
総合評価
(4.0)

クリアマッスルに対してこちらは至って普通のHMB-Caです。

僕の使い方としてはHMBを1日3g摂るのですが、トレーニング前の1gをHMB-FAのクリアマッスルで摂り、あとの2gはオプチマムのHMB-Caで摂るようにしています。

HMB-FAは吸収の速さ、そしてピーク時の血中濃度の高さが特徴で、その特徴を最大限に活かしきれるのはトレーニング前の摂取だからです。

トレーニングから遠い食事の際には通常のHMB-Caでも構わないと考えています。

コスパを考えるとこの摂取の仕方がベストです。

Optimum Nutrition, HMB 1000キャップス、90カプセル

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Optimum Nutrition

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セール情報、最安値での購入方法はこちらの記事で随時更新しているのでチェックしてくださいね!

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